Abnehmen und Diät – 160kg weniger

Abnehmen und Diät: Abnehmcoach Nicole Jäger

„160 kg weniger“ am Dienstag, 5. August 2014, 14.15 Uhr auf ZDFinfo

Abnehmen und Diät: Interview mit Nicole © ZDF und Josef Mandel

Abnehmen und Diät: Interview mit Nicole
© ZDF und Josef Mandel

Abnehmen und Diät – nur zwei Prozent aller Menschen mit einem Body Mass Index von über 45 schaffen es aus eigener Kraft und langfristig abzunehmen. ZDFinfo stellt am Dienstag, 5. August 2014, 14.15 Uhr, in „Meine Pfunde, deine Pfunde“ eine Frau vor, die weiß, wie Gewichtsreduktion funktioniert.

Nach einem Sportunfall und fast einem Jahr im Rollstuhl hatte sich die gebürtige Hamburgerin Nicole Jäger ein Gewicht von unbeschreiblichen, tatsächlichen  340 Kilogramm angegessen.

Abnehmen und Diät: Ihr BMI lag damals bei über 102. Schmerzen beim Laufen fesselten sie an ihre Wohnung, ein normales Leben war schier unmöglich. Doch sechs Jahre später ist sie tatsächlich 160 kg leichter. Nicole Jäger befasste sich mit fast jedem ernährungstheoretischen Ansatz, den sie finden konnte, probierte aus, und fand so ein erfolgreiches System.

Nicole Jäger vor Schaufensterpuppen Abnehmen und Diät:   © ZDF und Ingo Blöcker

Nicole Jäger vor Schaufensterpuppen
Abnehmen und Diät:
© ZDF und Ingo Blöcker

Nachdem sie bemerkte, dass sich viele Menschen für ihre Erfahrungsberichte in einer Online-Community interessierten, rief sie einen eigenen Blog ins Leben. Parallel zum Abnehmen studierte Nicole Jäger Gebärdensprache und schloss mehrere Ausbildungen ab. Ihre wahre Leidenschaft ist jedoch das Coaching, das sie inzwischen erfolgreich anbietet: Ein Coaching für Übergewichtige, das sie in Zukunft auch weiter ausbauen möchte: „Ich möchte allen, die mit ihrem Gewicht kämpfen, Mut machen. Wenn ich 160 Kilo abnehmen kann, dann schafft das auch jeder andere.“

Abnehmen und Diät: „Meine Pfunde, Deine Pfunde – Kampf den Kalorien“ erzählt die außergewöhnliche Geschichte von Nicole Jäger und dokumentiert ihre Arbeit mit zwei Klienten. Als persönlich Betroffene hat sie auf der einen Seite großes Verständnis für die Situation ihres Gegenübers, kennt aber auch die Ausflüchte und Ausreden, hinter denen sich Übergewichtige oft verstecken. Sie deckt diese mit schonungsloser Ehrlichkeit, aber auch mit charmantem Humor auf. Nicoles Motto: „Ich darf das, ich bin selber dick“.

Abnehmen und Diät: Nicole Jäger ist direkt vor der Ausstrahlung ihrer Sendung am 5. August zu Gast im „ZDF-Mittagsmagazin“ ab 13.00 Uhr.